如果你有腹泻，就不应该喝牛奶。由于牛奶中含有乳糖，牛奶中的乳糖是一种双糖，其分子非常大，需要乳糖酶的参与才能在人体内分解和代谢。你不应该喝牛奶。

　　如果宝宝腹泻，肠粘膜对牛奶中的乳糖成分不耐受，随着乳糖在肠腔内的增加，会引起高渗，导致水吸收障碍，从而促进肠道蠕动，加重腹泻。小儿腹泻是一种由各种病原体和原因引起的疾病。大多数受影响的儿童在2岁以下，6至11个月大的婴儿发病率特别高。腹泻病的高峰期主要发生在每年的6月至9月以及10月至1月。如果孩子小于5个月，仍然需要喝水，则有腹泻饮食。